朝晩は秋の気配(^^ゞ【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ココアパパさんのトップページ>記録ノートを見る>朝晩は秋の気配(^^ゞ
13年08月27日（火）

朝晩は秋の気配(^^ゞ
< 猛暑も一段落(＾ν... 　｜　爽やかな晴れ(^^... >
朝晩は秋の気配(^^ゞ 画像1 朝晩は秋の気配(^^ゞ 画像2 朝晩は秋の気配(^^ゞ 画像3





【ワンちゃん(^^ゞ画像】　

　　　　　今日は可愛いワンちゃん達というよりも仕事をする忠実な犬
　　　　　が登場しています。。
　　　　　スライドで1コマ5秒の長めに設定していますので、
　　　　　ジックリご覧頂けます(＾┰＾；）ゞ

　　　　　【①】道案内する犬/仕事疲れ犬など・・6枚

　　　　　【②】旦那様～お恵みを/拝み犬/お掃除犬など・・6枚
　
　　　　　【③】最後はウチのココアです(＾┰＾；）ゞ
　　　　　　　　男前でしょう(^^ゞ
　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。


　　　　　　
　　　　　　　①昨日も九州地域中心にかなりの雨が降りました。
　　　　　　　　1時間降水量で熊本県益城が60.5mmでトップ、鹿児島、福岡、高知
　　　　　　　　長崎でかなりの降雨量でした。

　　　　　　　　午前０時現在は、大雨情報は有りません。


　　　　　　　②26日の全国最高気温は鹿児島県笠利33.7度で徐々に秋に向かって
　　　　　　　　行くのでしょうか？

　　　　　　　もう少し様子を見て、35度以上が無ければ、
　　　　　　　小生の役目も卒業してもイイよねぇ(^^ゞ





　　　　　　③さて今日の天気予想は・・
　　

　　　　　　大阪：晴れ 時々 くもり 、午前中湿気多いが夕方は低そう(^^ゞ
　　　　　　　　　昼間は暑くなりますが、カラッとした暑さで、過ごし易いかも(^^ゞ
　　　　　　　　　朝晩は風が爽やかで、秋の気配が感じられそうです。イイねぇ(＾ν＾)

　　　　　　気温は23～34度位で、日中の暑さがまたぞろ戻るかも(´･_･`)
　　　　　

　　　　　　熱中症レベル：警戒　未だまだ、発生が多くなると予想されます。　


　　　　　　【ビール指数:90】 ：暑いぞ！忘れずにビールを冷やせ！
　　　　　　【汗かき指数】 　 ：じっとしていても汗がタラタラ出る
　　　　　　【傘指数】　　　 ：10％(傘を持たなくても大丈夫です)
　　　　　　【洗濯指数:100％】　：ジーンズなど厚手のものもＯＫ

　　　　　　　降水確率10～0％、湿度:午前75％～午後55％　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　


【全国の天気概況】九州はこれまでの大雨で地盤の緩んでいる所があります。
　　　　　　　　　土砂災害に注意してください。

　　　　　　　　　今日、北海道と東北北部は、昼ごろから
　　　　　　　　　雨雲やカミナリ雲がかかるでしょう。
　　　　　　　　　急な強い雨に注意が必要です。

　　　　　　　　　東北南部と関東、北陸は朝まで所々で雨が降りますが、
　　　　　　　　　次第に天気が回復するでしょう。

　　　　　　　　　東海から九州は日中は晴れて、
　　　　　　　　　厳しい暑さが戻りそうです。熱中症にご注意ください。




　　　　　　　　　午前0時現在の大雨警報の場所は有りません。




　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。




《今日の予定》①火曜日ですが・・ガ～～ン(´･_･`)。
　　　　　　　　室内テニス、突然の臨時休講です(>_<)
　　　　　　　　緊急の施設点検のためとかで、電話やメールで連絡が有りました(´･_･`)
　　　　　　　　その代わり、レッスン振替+別の振替レッスンの計2枚チケットは貰うのですが・・


　　　　　　　②午前中、整骨院へ、その後はカインズホームに行きたい小生と阿部野ハルカスへ
　　　　　　　　行きたい家内との話し合いで？、どうなるのかは・・結果は後でネ(^^ゞ




【錦織情報】テニスの全米オープン（アメリカ/ニューヨーク、ハード）の大会１日目の
　　　　　　第１試合目に登場する錦織圭は午前０時からコートに出て来て、
　　　　　　ウォーミング・アップ中です。Wowow放送で観ています。
　　　　　　全米オープン観戦中！
　　　　　　試合の結果は？・・今日朝に起床してから、報告になるかも(^^ゞ
　　　　　　1セット目6-4-6で落としました(´･_･`)
　　　　　　5セットマッチや、これから頑張ってや(^^ゞ

AM01:31　　いかん(´･_･`)２セット目も落としたわ( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
　　　　　　もう寝ます・・

AM07:10　　結果、4-6 4-6 2-6のストレートで敗退しました(>_<)
　　　　　　予選上がりの同い年の選手ですが、好調でしたなぁ・・
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-25
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		バランス年齢(Wii Fit)
57
バランス年齢(Wii Fit)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1460kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
2051歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
35.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2013/08/27 04:35 
ココアくんは凛々しい顔をしてますね。
可愛がられて育ってるんだなと感じます。
昨晩は網戸にして寝ましたが、寒いくらいで、夏布団をしっからり被って寝ました。
きょうは暑さがぶり返すようですね。
パパさんも気温差に気をつけて、体調を崩されませんように。
 ココアパパ 2013/08/28 10:16 
ｧ '`,､('∀`) '`,､
ココアも小生も元気です(^^ゞ
28日の今日も朝まで涼しく感じられましたね。
日中も暑くなりそうですが、サラッとしているので爽やかですね(＾┰＾；）ゞ
hirochann 2013/08/27 04:44 
お恵みを犬、お掃除犬が特にいい。ココア君　イケメンでんなあ。
なに～？錦織まさかの１回戦負け！えらいこっちゃ～！！
 ココアパパ 2013/08/28 10:20 
自分の排泄を自分で片付ける心がけは立派ですなぁ(ﾟдﾟ)！
今の若者に見せたいほどですわ～(；´Д｀)ﾌﾝﾌﾝｿｳｿｳ
圭君、ちょっと最近イカンですわ(´･_･`)
マイペンライ！ 2013/08/27 05:23 
【③】最後はウチのココアです(＾┰＾；）ゞ
　　　　　　　　男前でしょう(^^ゞ・・・・なんか凛々しいでんな
 ココアパパ 2013/08/28 10:21 
有難うございます(^^ゞ。
ウチの孫です。どうぞ（　＾ω＾）よろしくだお！
みたお 2013/08/27 09:26 
三枚目…
どこかで見たことあると思ったら（笑）
でも三枚目なんですね(＾┰＾；）ゞ
 ココアパパ 2013/08/28 10:24 
定位置が知らん間に(？_？)三枚目…
文句も言わずに、そこが気に入ってるのか？
・・ウチの宝物かも(^^ゞ
syunfamily 2013/08/27 15:21 
＞男前でしょう(^^ゞ
ココア君が一番～イイ仕事してますねぇ～（＾＾。
 ココアパパ 2013/08/28 10:25 
有難うございます(^^ゞ
3枚目でもあり、大トリでもあるのですヨ(＾┰＾；）ゞ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE