基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 1420kcal -3kcal   99kcal 8月も蒸し暑さ続く(>_...  
8月2日(金) 1419kcal -1kcal   98kcal 蒸し暑さ変わらず(>_&...  
8月3日(土) 1450kcal +31kcal   129kcal 熱中症対策してお出掛けを(＾ν...  
8月4日(日) 1433kcal -17kcal   112kcal 倍返し模索中(@_@。  
8月5日(月) 1443kcal +10kcal   122kcal 週末の暑さ怖い(ﾟдﾟ)！  
8月6日(火) 1470kcal +27kcal   149kcal 暑さもうんざり(ﾟдﾟ)！  
8月7日(水) 1455kcal -15kcal   134kcal 猛暑の立秋(ﾟдﾟ)！  
8月8日(木) 1463kcal +8kcal   142kcal 夏真っ盛り(ﾟдﾟ)！  
8月9日(金) 1472kcal +9kcal   151kcal 今夏真っ盛り(ﾟдﾟ)！  
8月10日(土) 1422kcal -50kcal   101kcal 恐怖の猛暑と豪雨(ﾟдﾟ)！  
8月11日(日) 1431kcal +9kcal   110kcal 酷暑に警戒(ﾟдﾟ)！  
8月12日(月) 1431kcal 0kcal   110kcal 【回顧録：軽井沢編①】  
8月13日(火) 1455kcal +24kcal   134kcal 出たァ！最高41度(ﾟдﾟ)！  
8月14日(水) 1436kcal -19kcal   115kcal 元気ですか～(^^ゞ  
8月15日(木) 1458kcal +22kcal   137kcal 【回顧録：テニス①】  
8月16日(金) 1469kcal +11kcal   148kcal 全国８割真夏日(ﾟдﾟ)！  
8月17日(土) 1472kcal +3kcal   151kcal 天気急変に注意(ﾟдﾟ)！  
8月18日(日) 1454kcal -18kcal   133kcal 暑さと俄か雨(ﾟдﾟ)！  
8月19日(月) 1440kcal -14kcal   119kcal ドジ野郎・３題(ﾟoﾟ;;  
8月20日(火) 1441kcal +1kcal   120kcal 湿気と豪雨？(ﾟдﾟ)！  
8月21日(水) 1442kcal +1kcal   121kcal 熱中症対策を！  
8月22日(木) 1454kcal +12kcal   133kcal 天候急変に注意！  
8月23日(金) 1428kcal -26kcal   107kcal 今夜の雨に期待！  
8月24日(土) 1468kcal +40kcal   147kcal 71年振りの連続猛暑！  
8月25日(日) 1459kcal -9kcal   138kcal 大雨に注意(ﾟдﾟ)！  
8月26日(月) 1457kcal -2kcal   136kcal 猛暑も一段落(＾ν＾)  
8月27日(火) 1460kcal +3kcal   139kcal 朝晩は秋の気配(^^ゞ  
8月28日(水) 1438kcal -22kcal   117kcal 爽やかな晴れ(^^ゞ  
8月29日(木) 1455kcal +17kcal   134kcal 日中暑くなりそう(´･_･`)  
8月30日(金) 1471kcal +16kcal   150kcal 天気急変に注意！(´･_･`)  
8月31日(土) 1461kcal -10kcal   140kcal お出掛けに傘が必要？  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,449.3kcal （先月：1,437.5kcal）
増減値（今月） 38kcal （先月：-20kcal）
最高値（今月） 1,472kcal （先月：1,461kcal）
最低値（今月） 1,419kcal （先月：1,414kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,377.2kcal
増減値 140kcal
最高値 1,486kcal（記録日：2013/05/11）
最低値 1,297kcal（記録日：2011/12/07）