とものみ【たんもうさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月28日（水）

とものみ
< 人事の発表 　｜　イオナタリー一人レ... >
【今日のできごと】
とものみ
【今日の感想】
OMICSプラットフォームの充実化
勉強はノートをとることにより意識が明確化する

【記録グラフ】
慈善
0
慈善（） のグラフ
 		アイデア
0回
アイデア（回） のグラフ
 		学位・資格
0時間
学位・資格（時間） のグラフ
PDCA
0時間
PDCA（時間） のグラフ
 		家族サービス
0時間
家族サービス（時間） のグラフ
 		仕事の勉強
0時間
仕事の勉強（時間） のグラフ
英語勉強時間
25分
英語勉強時間（分） のグラフ
 		英語 [リスニング]
25分
英語 [リスニング]（分） のグラフ
 		就寝時刻
22.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
4.5
起床時刻（） のグラフ
 		ジム
0時間
ジム（時間） のグラフ
 		間食
1回
間食（回） のグラフ
読書時間
0分
読書時間（分） のグラフ
 		育児時間
0分
育児時間（分） のグラフ
 		最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		摂取カロリー。
2314kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		万歩計
16706歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
41分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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