no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月28日（水）

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【記録グラフ】
水泳
1000m
水泳（m） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
45分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
桃（1人前） 55.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
  1171 kcal
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