no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
雑炊（1人前） 314 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
13時
ヤマザキ チョコパン（1人前） 124 kcal
豆腐（1人前） 50.4 kcal
紅茶　ティーパック（1人前） --- kcal
江崎グリコ ＬＥＥ　辛さ×20倍（0.5人前） 137 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
20時
サンマの梅煮（1人前） 294 kcal
豆腐（1人前） 50.4 kcal
  1483 kcal
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