no title【yammarさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月02日（月）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
9時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
ぶどう（0.3人前） 23 kcal
牛乳（0.4人前） 55.2 kcal
14時
マ・マーマカロニ株式会社 ペンネ（0.2人前） 107 kcal
トマトソースパスタ（0.3人前） 267 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 138 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
卵黄（1人前） 77.4 kcal
オクラ（3人前） 7.7 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
アサヒビール アサヒオフ（3人前） 273 kcal
アジの南蛮漬け（0.1人前） 66.2 kcal
20時
センタン チョコバリ（1人前） 261 kcal
  1793 kcal
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