大雨洪水警報【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月02日（月）

大雨洪水警報
< 大雨警報･･･雨、... 　｜　竜巻注意報～ >
家の近くは出てませんが、ちょっとはなれたところにでています。
土砂災害の恐れも～

明け方、雷の音で目が覚めました。雨も結構降っています。朝６時台１時間に５０ミリ近く降ったみたいです。
まだ雷なっています。

雨大丈夫でしょうか。
朝出かけるときは、ものすごかったです。
普段４０分くらいのところ、１時間以上かかりました～

朝：トマトジュース、なすとゴーヤ・豚肉の卵とじ、発芽玄米ご飯
お昼：バナナ、なすとゴーヤの卵とじ、発芽玄米ご飯、納豆
間食：インスタントカフェオレ
夕方：バナナ、から揚げカレー少々
ジム後：刺身、ささみ1本、バッテラ１切れ、ドリンクヨーグルト

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2167点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		   
コメント
さのっちょ 2013/09/02 07:18 
台風も発生して、心配ですね。
車の移動とか、気を付けてください。
 com 2013/09/02 23:41 
朝がものすごい雨でした。
マイペンライ！ 2013/09/02 08:57 
土砂災害の恐れも～
・・・えー！お気をつけて～　(´ー`)/~~
 com 2013/09/02 23:41 
大雨洪水警報・・・出ているところもありました。
PONPY 2013/09/02 13:52 
こっちもずーっと雨が降ってます。
 com 2013/09/02 23:42 
気温は低めで２６～２８℃くらいでしたが、蒸し蒸しの１日でした～
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