秋空なんだけど【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月03日（火）

秋空なんだけど
< ストレッチの日 　｜　DVD >
昨日の竜巻、ひどかったですね＞＜；
被害に遭われた方々、ほんっとに大変ですね！！今日も青空で気温は高い＞＜；
片付け作業が思いやられます((o(;△;)o))

天高く・・・という感じで青空がキレイ、そして切れ切れにいろんな形の白い雲が
ぽっかりと浮かんでいる。

子供の頃の夏の絵は、必ず入道雲を描いた＾＾；

今はこの入道雲が怖いんですもんね
【記録グラフ】
食事の記録
828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スムージー（1人前） 54.5 kcal
納豆ご飯（1人前） 335 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
梨（1人前） 21.9 kcal
9時
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
牛乳（1人前） 27.6 kcal
12時
メカブふりかけご飯（1人前） 235 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  828 kcal
食事レポートを見る
コメント
hirochann 2013/09/03 12:29 
ああ埼玉ですね。確かに入道雲が怖くなりますね。
 rokurou 2013/09/03 16:22 
温暖化から異常気象と言われ、京都議定書とかでＣＯ2削減のために
エコ生活をと叫ばれながら・・・・＞＜；
エコなことを言うとケチと思われちゃう＾＾；
じむのぺ 2013/09/03 23:27 
こちらは台風の影響でここ数日、ずっと雨降ってます^_^;
食欲の秋が近づいてます。。。
 rokurou 2013/09/04 08:57 
埼玉は災害がないって思ってましたけど（本気じゃなく）
、竜巻は場所を選びませんね＞＜；
九州は雨災害が多いようですね＞＜；
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