どんより曇り・・・【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月05日（木）

どんより曇り・・・
< 霧雨・・・ 　｜　良い天気・・・ >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　サラダ　キュウリもみ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
　曇ってるけど大丈夫と思いウォーキングしましたが雨に降られてしまいました ＋＋；
　
　昨日のランチ　旦那様と病後初めて回転寿司に行ってきました。
　旦那様も年内に外食出来ると思ってなかったとうれしそう。
　今朝もその話題で盛り上がりました。よかった・・・

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/09/05 09:54 
ウォーキングしましたが雨の降られてしまいました ＋＋；
・・・あ、それは災難でしたねえ～　濡れませんでしたか？
 みっこちゃん 2013/09/05 10:10 
少々・・でも大丈夫　天も味方してくれます＾＾
hirochann 2013/09/05 10:29 
イヤー良かった。一緒に回転すしに行けたんですね。
これから　もっともっとですね。良かったね。
 みっこちゃん 2013/09/05 12:06 
本当に良かったです。ありがとうございます
お寿司食べながらノンアルコールで乾杯しちゃいました＾＾
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