蛍の草原。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月11日(水)

蛍の草原。

< Very Very  | Sweet Mem... >

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ずっと食欲のなかった娘が食べれるようになってきた。
ちょっと安心。
朝は、
ミネストローネ
冷奴
おにぎり
これだけでは足りなかったらしく、冷蔵庫の中をごそごそしてた。

きのうは朝から厚い雲に空が覆われていて、なんとなく出かけたくない気分だった。
本当はエディオンに古いパソコンを持って行く予定だった。
振込2件と買い物にも行きたかった。
今日は友だちと会う予定なので、ついでに用事を済ませてしまおうと思う。

専業主婦になってから時間の使い方が下手になった。
働いているころは家事の同時進行でテキパキといろんなことがこなせた。
仕事を辞めて8年になる。
もう今更、働こうとは思っていない。

友だちとの間に行き違いがあった。
わたしにメールを送ったのに返信がないと、第三者からそのことが耳に入った。
直接わたしに電話すればいいのに、なんか嫌な気分。
ちなみに、確認してもメールは届いていなかった。
今日会うから、誤解を解きたい。

人間関係って複雑。
些細な思い違いから離れてゆく友だちもいる。
きちんと話し合って、また仲良くできる友だちもいる。
その人柄によって、同じことでも受け取り方がずいぶん違うものだ。

子どもが幼稚園の頃は、ママさんの間に派閥があった。
わたしは派閥には加わりたくなかったけれど、子どものためにどうでもいいママさんと仲良くしてたりした。
そういう友だちは子どもの成長とともに淘汰されていく。
今は気の置けない友だちとのみお付き合いをしている。


今月は聖子ちゃんの歌をUPしています。
自己満足の世界です。。



今日もみなさんの健康と幸せを祈りつつー。



【記録グラフ】
あわせてポン!ゲーム
1268点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体脂肪率
13.4%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
949kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
38.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
4時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
マルサンアイ株式会社 マルサン麦芽コーヒー(0.2人前) 48 kcal
6時
(1人前) 11.7 kcal
7時
味噌汁(1人前) 26.3 kcal
CoCo壱番屋 なす(0.3人前) 28.5 kcal
エノキダケ(0.3人前) 5.6 kcal
コープ わかめ(1人前) 1.9 kcal
豆腐(0.5人前) 41.4 kcal
鯵の開き(1人前) 54.5 kcal
キュウリのぬか漬け(1人前) 1.4 kcal
(0.5人前) 36.6 kcal
12時
Pasco メロンパン(1人前) 487 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶 レモンティー [パック] 250ml(1人前) 70 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
  949 kcal
食事レポートを見る
コメント
hirochann 2013/09/11 00:26
娘さんの食欲回復良かったですね。腕の痛みに 昔貰った鎮痛剤が劇的に効果があり
気分良く夜更ししています。本当は原因が分からなければ駄目なんですが とりあえず いいや 痛くなければ。 
 asakomam 2013/09/11 00:35
師匠

今夜は残業でまだ帰ってきません。
心配。
昔もらった鎮痛剤。
何はともあれ、痛みが取れてよかったです。
ガーベランコ 2013/09/11 00:32
おはようございます。娘さん食べられるようになって良かったですね。安心したでしょう。
いろいろ毎日忙しそうですね。時間の使い方は難しいですよー。
メールとか文章って誤解を招くことがありますよね。一番は直にあって話すことだと思っています。私も母親とのメールで何度も叱られたことがあるんですよ。「そんなつもりはなかったのに」って私が出したメールなのに…辛いです。
 asakomam 2013/09/11 00:43
ガーベランコさん

おはようございます。
さっぱりしたものなら食べれるんですよ。
仕事が不規則で今夜はまだ帰って来ません。
こっちの方が心配です。
メールはきちんと言葉を選ばないと、真意がつたわらなかったりします。
気をつけないとね。
マイペンライ! 2013/09/11 04:37
今は気の置けない友だちとのみお付き合いをしている。
・・・ああ、でもそうですね・・・オイラも幼少の時から付き合っている友達って少ないもんな~
 asakomam 2013/09/11 04:41
マイペンライさん

人生、結婚してからのが長くなると、友だちも変わります。
何人かの同級生とはたま~に会いますが。
みたお 2013/09/11 07:59
やっぱりお若いと回復も早いんだろうなぁ^^
昨日の豆肉、晩酌の時にジャーマンポテトと野菜炒めに
してみたよ^^
まずまずだった!
チビ助はジャーマンポテトの芋だけ食いやがったわい(--;
煮込み料理なんかにもいいかも^^
 asakomam 2013/09/11 09:01
みたおさん

そう?
わたしが食べたらきっと、すごい回復力だろうな~。
ジャーマンポテトと野菜炒め、どっちもカロリーが高いよ~!
煮込み料理ならあんまり油を使わないから、娘の身体にもいいだろうな。
一回、試してみるね。
ココアパパ 2013/09/11 08:48
>友だちとの間に行き違いがあった。
>今日会うから、誤解を解きたい。
会えれば、判ってくれるでしょう!(^^ゞ
そのままにする人が珠に居るけど、面倒臭いよりも
世間を狭くするよねぇ
小生も、誤解かました人?居らんかいな~(笑)
この紙面で、謝っとくわ(^^ゞ
 asakomam 2013/09/11 09:03
ココアパパさん

うんうん。
世間を狭くするようなことしたくない。
パパさんにも失礼なコメントして叱られたけど、いい勉強になってる。
hagenoのぶちん 2013/09/11 09:16
おはようございます(^^)/
娘さん良かったですね(^^♪
人間関係は複雑‼ その通りですが、関係を持てる事は素直に羨ましく思います。
30歳過ぎから、波瀾万丈の人生を生きる中で親しかった友人との連絡も途絶えてしまって、本当の意味での深い人間関係が持てる人との
係わりが家族以外になくなっていた私です。
しかしながら、先日の入院を機に高校時代の親友と先輩に再会できた事は非常にうれしい出来事でした。
これからは音信不通にならないように、つきあっていきたいと思っています。
おぉ~(@_@) また余計な個人的なことをだらだらとかいてしまった|д゚)
すいません(^.^)/~~~
 asakomam 2013/09/11 12:23
hagenoのぶちんさん

ありがとうございます。
少~しですけど安定してきたかなと思います。
若いころというのは友だちを作りやすいですけれど、歳を重ねるに従ってなかなか難しいものです。
のぶちんさんは苦労されているのですね。
波乱万丈な人生にあって友だちとも音信不通になって、さみしかったことでしょうね。
わたしは幸いにも友だちには恵まれているなと感謝しています。
長く生きているといろいろなことがあります。
そんな時、友だちの存在ほどありがたいものはありませんね。
無財の七施 2013/09/11 10:48
人間関係って複雑ですね、これからの人生、耐えて頑張るしかないですね。
 asakomam 2013/09/11 12:25
ゆうちゃん062さん

人間関係ほど難しいものはないとおもいます。
でも人間関係に恵まれるというのはホントに有難いものだなとおもいます。
syunfamily 2013/09/11 13:42
娘さん~食欲が出て来て~良かったですね~(^^。
やはり~食べないと~元気が出ないですからね。
人間同士が、集まれば~大なり小なり~派閥が出来ますよ~。
でも、私は派閥を持たない~一匹オオカミ?ですけどねぇ~(笑)
 asakomam 2013/09/11 14:00
syunfamilyさん

ありがとうございます。
深夜までの残業は相変わらずで睡眠不足です。
でも、食べれるようになって、ちょっと安心しました。
女性は特に派閥を作りたがりますよね。
わたしはみんなと仲良くしたい派です。
ボンド88 2013/09/11 19:14
娘さん食欲が出てきたようでよかったですね。親としては一安心です。

私も友達はそれほど多くないです。出来たとしても付き合う時間が取れないという事情もあります。
あってしゃべっているのなら帰って寝ていた方がいいというような・・・^_^;)
付き合う人は淘汰していけばいいと思います。付き合うのに気を遣って楽しくなく疲れてしまうのでは意味ないですもんね。
 asakomam 2013/09/11 19:24
ボンドさん

娘は体調が悪いんですけど、食べれるようになり、ちょっと安心しました。

ボンドさんは仕事がお忙しそうですね。
疲れていると、早く家に帰って休みたいですよね。

わたしは反対。
時間はたっぷりあるし、よくみんなで集まりますよ。
働かなくてもいいから恵まれているんでしょうね。
感謝です。

さのっちょ 2013/09/11 19:47
娘さん、少しでも食欲が出ると、親として、ほっとするものあるでしょうね。。
良かったです。。

どこも、派閥ありますね。。
きのおけるご友人とのお付き合い、楽しんでください。。
 asakomam 2013/09/11 20:24
さのっちょさん

ありがとうございます。
まだまだ体調は悪いんですけどね、食べれるようになってよかったです。

派閥って苦手です。
八方美人なわたし、
外面がよいのかな?
xAKIx 2013/09/11 20:36
娘さん食べられるようになってきてよかったですね~(;^_^A

友達ともすれ違い解消できるといいですね~。
 asakomam 2013/09/11 20:43
xAKIxさん

体調は優れないんですけどね、少し食べれるようになりました。
一安心です。
友だちとは誤解も解け、来月の4日にランチすることになりました。
PONPY 2013/09/12 11:12
最近はなんでもメールで済ませようとすることが多いですよねー
私はメールが長文になって文章がこんがらがったり大事な話をするときは
電話で話します。 前もってメールで「お話したいことがあるので
何時だったら電話してもいいですか?」とお伺いを立ててから電話するようにしてます。
メールの文面だけで感動したり嫌な気持ちになったり、ちょっと複雑ですねー

私も昔は人づきあいが苦手で友達を作るのが下手でしたねー 
言葉の行き違いで険悪なムードになったりいろいろ苦労しました。
でも今はPTA役員になって活動するうちにたくさんの人と出会ってたくさんのお知り合いが増えました。
今は人づきあいがとっても楽しく感じます。私は周りに恵まれてると思いますね。
日々感謝です。
 asakomam 2013/09/12 13:16
PONPYさん

大切な用事はやはり電話をしてしっかり話したほうがいいです。
メールだと微妙な言葉のニュアンスが伝わらなかったり、誤解されるようなこともありますね。
直接会って話すのが一番いいんですが、なかなかそうはいかないです。

PTAの役員さんを通じてお友だちが増えますね。
わたしも子ども会の役員を通じて知り合った方と今度ランチをします。
もう10年来の友人です。
PONPYさんの日々感謝という気持ちはとっても大切なことだと思いました。
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