no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年09月12日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.1%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1536kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
朝食（1人前） 133 kcal
ご飯 140g (並一膳)（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 28.3 kcal
トースト（1人前） 295 kcal
7時
ピーサンド（1人前） 137 kcal
12時
つけ麺（1人前） 459 kcal
おにぎり（1人前） 202 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
22時
きゃべつ（1人前） 46 kcal
リケン ノンオイルスーパードレッシング　中華ごま（1人前） 13 kcal
焼肉（1人前） 155 kcal
クリームシチュー（0.5人前） 77 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（0.5人前） 55 kcal
  1948 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE