no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月19日（木）

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no title 画像1
正解は【静岡県下田市】でした。（笑）



温泉浸かって、魚食べてマッタリできました。







しかしながら、遠い。












横浜まで高速バスで移動。
行き「特急スーパー踊り子号」
帰り「特急踊り子号」
で移動しましたが、横浜からも、およそ２時間半。

車窓を眺めながら、マッタリ時間を楽しみました。









残念だったのは、帰りのお昼「金目鯛の煮付け定食」を絶対食したかったのですが
目的のお店がなんっと「定休日」（泣）。
探して回って、やっとＧＥＴ出来たのは「時魚丼」これにも金目の切れ端が入って
いたので、良しとし、美味しく頂いて帰ってきました。





千葉は、やっぱり「台地」なんだよなぁー。
と実感。
伊豆の山々、車窓に映る富士山。
あーあー。
やっぱり山って良い。
海の色も違う。






リフレッシュできました。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
10478歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
yukatroll 2013/09/20 09:58 
おおおおお、開国シテクダサ～イ！　　　　　by.ペリー
昨日のパノラマ写真、良かったよ。
そっかぁ、
ウンマイ魚を沢山食べて、マタ～リ温泉にも浸かったかぁ。
ヨカッタ、ヨカッタ。

ステキな秋の一日の夏休みのココロ♪
 はりそん705 2013/09/20 23:31 
あはははは。
ペリーさんの地に初上陸。

えがったですよん。
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