夕方ラン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月29日(日)

夕方ラン♪

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夕方ラン♪ 画像1 夕方ラン♪ 画像2
飲みすぎ食べ過ぎなので走らねば・・・・^^;


・・・で また乾杯( ^^)/▽▽\(^^ )

【記録グラフ】
消費カロリー累計
645kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
ジョギング
11.16km
ジョギング(km) のグラフ
 
コメント
きこたん 2013/09/29 20:03
あたしゃ引き続き「食べ過ぎ」で・・夜勤入りでやんすよ(笑)
高尾山のお土産は本日次女の朝ごはんとなりました♪
ごっつあんです!(#^.^#)
 ましゃもも 2013/09/30 08:04
夜勤 お疲れ様で~~す^^
またおいしいもん食べて飲んで遊んでね~~~♪
mommomo 2013/09/29 23:22
やっぱり走るのね~♪♪ (笑)

また、どこぞの東京の空の下で~♪♪♪
 ましゃもも 2013/09/30 08:05
今朝は迷い中・・・・^^;
こちらこそよろしくです♫
hirochann 2013/09/30 18:28
「そして父になる」スピルバーグでリメーク決定ですね。
 ましゃもも 2013/10/01 11:16
そうみたいですね・・・
是枝監督 スピルバーグに気に入られた様子ですね~^^
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