H25年10月3日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月03日（木）

H25年10月3日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1199kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
伊藤園 おーい（1人前） --- kcal
8時
エルビー アイスレモンティー（0.3人前） 72 kcal
12時
ツナサンド（1人前） 592 kcal
エルビー アイスレモンティー（0.3人前） 72 kcal
小豆（ゆで）（1人前） 28.6 kcal
13時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
15時
伊藤園 おーい（1人前） --- kcal
18時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
  1199 kcal
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