1日目【ろぷおさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月06日（日）

1日目
今日から記録スタート。
年齢のこともあって、これで最後のダイエットにしようと決意。
今度こそ、最後のダイエットにして、残りの人生を自分らしく楽しみたい。

【記録グラフ】
朝の体重
77.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
78.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
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