no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月12日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
56.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
55.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1593kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
やきそば（1人前） 452 kcal
ご飯 140g (並一膳)（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
18時
中華丼（1人前） 528 kcal
からあげ（1人前） 552 kcal
ラーメン（0.5人前） 207 kcal
22時
ミルクコーヒー（2人前） 61.5 kcal
  2102 kcal
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