点鼻薬９７日目【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月16日（水）

点鼻薬９７日目
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【朝ごはん】食パン　カジキフライ　コーン卵焼き　あおさ汁
【昼ごはん】おべんとう
【晩ごはん】
【今日の感想】

　　　　　昨日は、入札書類にあけくれて　お昼ごはんもそこそこ・・・・

　　　　　帰って、とりあえず食べて、風邪薬のんで爆睡

　　　　　→ → →　　なんとか復活

　　　　　今週末発表会に向けて練習もいくらかできたし

　　　　　今日は、夜ごはん作らなくていい日だから、また即効帰って寝よう・・・・

　　　　　起きたらお稽古

　　　　そして　ゆったりお風呂にでも入って　早めに本寝しよう


　　　　　寒暖差が激しいこの時期、こじらすと大変だ

【記録グラフ】
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/10/16 10:23 
　寒暖差が激しいこの時期、こじらすと大変だ 
・・・この時期は風邪引く方が多いですよね～
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