no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
3557kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
１０月２３日の食事（1人前） --- kcal
カツサンド（1人前） 670 kcal
ハムコーンパン（1人前） 250 kcal
ほうれん草ハムパン（1人前） 250 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
21時
あっさりチャーシュー（1人前） 400 kcal
ギョウザ（1人前） 382 kcal
魚介つけ麺（1人前） 700 kcal
  3557 kcal
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