no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月25日(金)

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今日の歩数15365、歩行距離11.51㎞.EX6.3、カロリー380キロカロリー脂肪燃焼量21.3㌘エクササイズ歩数9115歩でした。
、明日は午後仕事です。

【記録グラフ】
最高血圧
117mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
66mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
58回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
13%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
59.7kg
体重(kg) のグラフ
 
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