no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月26日（土）

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午後の仕事はハードでしたよ(;_;)(T_T)
今日の歩数１６２８３、歩行距離１２．２０㎞.ＥＸ７．５、カロリー４５１ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量２５．２㌘エクササイズ歩数１０１６２歩でした。
、明日は休みです。

【記録グラフ】
最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
65回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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