no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月29日（火）

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【記録グラフ】
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1679kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
34.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
肉そぼろ（0.3人前） 97.2 kcal
たこ焼き（0.4人前） 106 kcal
いなりずし（1人前） 209 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
廣記商行 味覇（0.5人前） 30.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
17時
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
餃子（0.4人前） 153 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
タコとキュウリの酢の物（0.2人前） 10.4 kcal
  1822 kcal
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