いつも通り【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月29日（火）

いつも通り
< 良い天気です。 　｜　天候不順 >
昨日は、週始めと寝坊が重なり、駅までバスに乗ってしまいました。
今朝はいつも通りに起きられ、気持ちも前向きなので、いつも通りに
駅までまで歩きました。
今日が一週間の始まりと思って仕事がんばるぞぅ。


【記録グラフ】
最高血圧
128mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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