体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 54.8kg +0.1kg   -3.8kg ピッタリ感  
10月2日(水) 55kg +0.2kg   -3.6kg 休めるか・・・  
10月3日(木) 55.5kg +0.5kg   -3.1kg あと１日  
10月4日(金) 55.8kg +0.3kg   -2.8kg 大丈夫・・・かな  
10月5日(土) 55.8kg 0kg   -2.8kg 風呂でゆっくり  
10月6日(日) 55.7kg -0.1kg   -2.9kg 寒～う（＞＜）  
10月7日(月) 56.1kg +0.4kg   -2.5kg 帰りに・・・  
10月8日(火) 56.1kg 0kg   -2.5kg 初めてかなぁ(^^ゞ  
10月9日(水) 56kg -0.1kg   -2.6kg 暑かった。（＞＜）  
10月10日(木) 56.1kg +0.1kg   -2.5kg 今日踏張れば・・・  
10月11日(金) 55.9kg -0.2kg   -2.7kg パラパラ程度  
10月12日(土) 55.6kg -0.3kg   -3kg どうするかなぁ～(￣～￣；)  
10月13日(日) 55.2kg -0.4kg   -3.4kg 墓参り  
10月14日(月) 55.4kg +0.2kg   -3.2kg 考え中  
10月15日(火) 56kg +0.6kg   -2.6kg 一週間が始まる  
10月16日(水) 55.6kg -0.4kg   -3kg 奥様に感謝m(__)m  
10月17日(木) 55.8kg +0.2kg   -2.8kg 高齢の義父  
10月18日(金) 55.6kg -0.2kg   -3kg 意識回復  
10月19日(土) 55.8kg +0.2kg   -2.8kg ゴミ捨て  
10月20日(日) 55kg -0.8kg   -3.6kg 古～い写真  
10月21日(月) 55.5kg +0.5kg   -3.1kg がんばるぞ～  
10月22日(火) 55.8kg +0.3kg   -2.8kg 終日外出  
10月23日(水) 56kg +0.2kg   -2.6kg 霧雨  
10月24日(木) 56.1kg +0.1kg   -2.5kg 第一段  
10月25日(金) 56.2kg +0.1kg   -2.4kg カッパ寿司  
10月26日(土) 56.2kg 0kg   -2.4kg モーニング  
10月27日(日) 55.8kg -0.4kg   -2.8kg 良い天気です。  
10月28日(月)          
10月29日(火) 56.3kg +0.5kg   -2.3kg いつも通り  
10月30日(水) 56.1kg -0.2kg   -2.5kg 天候不順  
10月31日(木) 56kg -0.1kg   -2.6kg 長袖インナー  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 55.76kg （先月：56.12kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 56.30kg （先月：57.20kg）
最低値（今月） 54.80kg （先月：54.20kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 56.93kg
増減値 -4.60kg
最高値 59.50kg（記録日：2012/11/16）
最低値 54.20kg（記録日：2013/09/23）