寒～う（＞＜）【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月06日（日）

寒～う（＞＜）
< 風呂でゆっくり 　｜　帰りに・・・ >
今朝は霧雨、９時頃には雨もあがるとの予報でしたが、昨日と同様に
寒さは変わりなく、寒がり屋の私は長袖インナー、裏起毛タイツ、コルセットに腹巻、靴下二枚
重ねと完全防寒して、鶴見川土手を散歩してきました。
傘の代わりにウインドウブレーカーを羽織って。(￣～￣；)


【記録グラフ】
最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
55.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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