no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
伊藤ハム チンジャオロースー（1人前） 153 kcal
宝徳商事 グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
ヤマザキ グラタンコロッケバーガー（1人前） 356 kcal
宝徳商事 グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
  994 kcal
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