no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月03日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1701kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3043kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
34.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
75.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
焼き豚（1人前） 419 kcal
ソーセージ（5人前） 279 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
トップバリュ 天かす（1人前） 14 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 33.3 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
20時
吉野家 かつカレー 大盛（1人前） 1182 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  3043 kcal
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