no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ラーメン（1人前） 440 kcal
不二家 カントリーマアム（1人前） 50 kcal
ＱＢＢ チーズ（3人前） 150 kcal
12時
サブウェイ パウンドケーキ イチジク（1人前） 140 kcal
ヴィドフランス コーンパン（1人前） 172 kcal
バター（1人前） 60 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵焼き（2人前） 100 kcal
チキンナゲット（1人前） 30 kcal
アーモンドチョコ（10人前） 250 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
  1671 kcal
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