no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月10日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
レーズンパン（4人前） 753 kcal
バター（1人前） 60 kcal
森永 チョコレート（1人前） 31.3 kcal
トマト（2人前） 45.6 kcal
豆乳（2人前） 100 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1657 kcal
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