曇り　晴れ間もあるけど、さて【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やぎひげさんのトップページ>記録ノートを見る>曇り　晴れ間もあるけど、さて
13年11月10日（日）

曇り　晴れ間もあるけど、さて
< 曇り やっと 　｜　雨→晴れ　予定通り >
昨日の昼食は、会社の同僚の知り合いのアジアンレストランへ
ネパールの夫婦の方が営んでいます。日本語お上手です。
焼きそば（名前を忘れた。(^｡^;)）、カレーランチ（バターチキンと野菜、
ナンとご飯は食べ放題）。サービスで、豆カレーとバターナン。
家の近所（車で7分くらい）では、なかなか行かないパターンのお店でした。
とても美味しいかったです。バターナンはとても美味しいかったです。
食べなかったお肉の料理など次は食べたいですなぁ。

今日は、国立競技場でのランイベントです。例によって、今は雨、降ってません。
さて、どうなりますか？　行ってきまーす。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2013/11/10 06:57 
もう、これで本日雨だったら
笑うしかないですね(*^O^*)

今日は宜しくお願い致します(*´∀｀*)ﾉ
 やぎひげ 2013/11/11 07:10 
お疲れ様でした。雨は1滴も降らなかったぜぇ。＼(^o^)／
浜ジョー 2013/11/10 08:10 
今日のランはどんな内容で？
頑張ってー！＼(^O^)／
 やぎひげ 2013/11/11 07:11 
クリニックと1時間走だわぁ。
あざぁ～す。頑張ってきた。雨も降らなかった！
マイペンライ！ 2013/11/10 08:13 
ネパールの夫婦の方が営んでいます。日本語お上手です。
・・・オイラの知り合いのネパール人もレストラン経営してますな。
インドとネパールではだいぶちがう！って言ってましたけど・・・
みたお 2013/11/10 09:34 
ネパール料理…
ちょっと興味あるなぁ･･･
インドネシア料理なら新宿で食べたことあるけど＾＾ｵｲｼｶｯﾀ♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE