外で食べてということで【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月20日（水）

外で食べてということで
< お浄め 　｜　眠くて >
夜予定があるから
と同居人からメール
なので飲んでしまった・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1486kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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