asakomamさん
最新の記録ノート
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13年11月25日(月)
コースター。 |
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< 週末の買い物。
| 楽観主義。 >
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昨日は同じマンション内の友だちの部屋に行った。 他所から来ている友だちも合わせて7人が集まった。 働いている子もいるので日曜日の午前中に会うことになった。
コーヒーとクッキーをいただきながら、千代紙でコースターをこさえた。 普通サイズの千代紙を四等分したものを8枚組み合わせて作るものだ。 簡単なので10分もあればできあがり。
みんなと近況を話しているとなんか落ち着く。 お掃除の仕事をしている子、ボランティアに励む子、フルタイムで事務員をしている子。 わたしのように専業主婦の子もいる。 みんなそれぞれの立場で頑張っているんだなと思うと励みになる。
昨日は朝からずっと食べ続けていた。 普通の過食と違って、1日中食べ続けていた。 過食が大過食になると、太りにくい人でも太るという。 きのうよりも700グラムも増えている。 大過食のせいで一晩中お腹が痛くて熟睡できなかった。
過食のメカニズムは複雑で、単に食べることを我慢できないというのではないという。 詳しいことは分からないけれど、過食も病気の一つなのだ。 タレントのギャル曽根ちゃんなんかの場合は、身体の仕組みが人とは違っているらしい。 消化器の弁が開きやすく、小腸に食べ物が留まっている時間が短いので栄養を十分に吸収できないから太らないらしい。 満腹感を感じることのできない彼女はある意味可哀想なのかもしれない。
今日は娘の心療内科の日。 わたしは付き合わないけれどちゃんと行ってくれるとよいな。 うつ病は厄介な病気。 完治しても半年は薬を飲み続けなければならない。 娘はまだまだうつ病になったばかり。 病気とうまく付き合って、早く治ってくれたらなと思う。
今日もみなさんの健康と幸せを祈りつつ。
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