no title【です。さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月02日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
46.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
46.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ヨガ
15分
ヨガ（分） のグラフ
食事の記録
1459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 170 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 37.3 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
吉野家 かつカレー （1人前） 1066 kcal
20時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
こんにゃくの煮物（1人前） 39 kcal
豆腐入りさつま揚げ（0.2人前） 48.6 kcal
  1459 kcal
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