パタパタ【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>杏宏ママさんのトップページ>記録ノートを見る>パタパタ
13年12月07日（土）

パタパタ
< 歯 　｜　メイクアップレッス... >




総統はお怒りのようです。
http://www.youtube.com/watch?v=zkaHDcwFjJ8



日記ちとおサボリいたします。



　

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		ウォーキング
100
ウォーキング（） のグラフ
万歩計
13108歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1415kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
25.3%
骨格筋率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
うどん（1人前） 428 kcal
9時
パン（1人前） 172 kcal
13時
サラダ（1人前） 37.4 kcal
モヒート（1人前） 0 kcal
アサヒビール ジントニック（1人前） 175 kcal
18時
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
親子丼（1人前） 498 kcal
柿（1人前） 78 kcal
  1415 kcal
食事レポートを見る
コメント
かいけいぱぱ 2013/12/08 07:30 
笑っちゃいました～(*ﾟ▽ﾟ*)
最近のマラソンのエントリーはまさにこの動画ですね。

今日もお忙しそうですね…(^^;
 杏宏ママ 2013/12/08 13:26 
エントリーの状況を大して知らない僕でも
面白かったのよね～ｗｗ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE