メイクアップレッスン【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月08日（日）

メイクアップレッスン
< パタパタ 　｜　誕生日 >
昨日はお友達とともにメイクアップレッスンに
行ってきました。

考えてみたら、きちんとしたメイクのレッスンって
行ったことなかったんだよね。

今回はベースメイクのレッスンで
ファンデーションの塗り方とかは初めて聞いたものだったりしました。

そして、いろんなアイテムを追加しなくちゃいけないことも発覚です・・・


その後は皆でランチ♪
何故か最初から酒飲んでたなぁ～(笑)
楽しかったからいいのです♪


さて、今日は息子のお誕生日プレゼントを買いに行かなくちゃ～～～～



　

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		ウォーキング
80
ウォーキング（） のグラフ
万歩計
11265歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1248kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
25%
骨格筋率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
パン（1人前） 172 kcal
たこやき（1人前） 266 kcal
18時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
寿司（1人前） 144 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
ミートボール（0.3人前） 127 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
  1248 kcal
食事レポートを見る
コメント
うみのおとこ 2013/12/08 14:54 
濃い休日になりそうですねー
 杏宏ママ 2013/12/08 15:47 
確かに〜（笑）
サンタのプレゼントも聞き出さなくては…
バービィーちゃん 2013/12/08 18:33 
本気でメイクしてたら
朝、会社に遅刻しちゃうよ〜
でも、少しでも、綺麗になりたいしね^_−☆
 杏宏ママ 2013/12/09 01:10 
いままで本当にこういうことに関心がなくってね～
マナーだからやらなくちゃ程度で・・・
さすがにそろそろやらなくちゃと思って～ｗｗ
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