オイラはやっぱりスロージョギングっす！
体重も減ったっす！
さて、忘年会！行くぞ～！

こらこら、ワシも連れてって、忘年会。
オイラ、忘年会企画なくて、寂しい・・・。

体力保持は、脂肪をためること。。（笑）
つきすぎて、困っています。。(;'∀')

今日は、プチ忘年会です。。

今日も、体力つけに、いってらっしゃい（⌒０⌒）／〜〜

最近、朝起きるのが、おっくうです。

夜も眠くて、バタンキューです。

たっぷり寝て、運動して、おいしく食べることかなぁ・・・

私と、同じですねぇ〜〜〜〜〜（*^_^*）
これから昼寝にしようと思ってます。

バランスが良い食事と適度な運動なんですが、
一番は、ストレスを溜めない事ですね～（＾＾。

そうか、精神的な体力も保持しないとネ。

＞みなさんの体力保持は？ 
酒～～～～～～！！！
って言って見たいです（T_T）
今度の日曜までまだ我慢です～（T_T）

私も、「飲まなきゃやってられねぇ〜」
という時もありました（*^_^*）
それが、元気の素でしたね。