久しぶりに【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月13日（金）

久しぶりに
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久しぶりに 画像1
弁当を作ってみました。

今日は玄米ご飯ではなく、焼き鳥とシメジをぶちこんでかやくご飯にしました

おかずは、スモークチーズとドライソーセージとオリーブの塩漬けです
欧州ふうの弁当になりました。

コメント
きこたん 2013/12/13 12:29 
お茶の代わりにワイン飲んでない？(笑)
 うみのおとこ 2013/12/13 22:45 
アルコールは飲んでないです～
ルイボスティーに蜂蜜入れて飲んでます
マイペンライ！ 2013/12/13 15:52 
酒があいそう～
 うみのおとこ 2013/12/13 22:45 
ご飯にも合いますよ～
syunfamily 2013/12/13 16:38 
・・・・・・弁当と言うより～
みんなが言うように～酒のつまみだなぁ～（笑）
 うみのおとこ 2013/12/13 22:46 
酒飲んでないので、やはりおかずと言うことで・・・
okkon 2013/12/13 22:10 
つまみだ、つまみ～！( ｀ー´)ノ
 うみのおとこ 2013/12/13 22:47 
おばんざいのイメージで・・・
世界平和 2013/12/14 13:46 
出た！！
師匠お手製のお弁当～♪(*≧▽≦)σｩｹﾙ－！

かやくご飯におつまみ？
相性ばっちりですね～(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ…ｯ
 うみのおとこ 2013/12/14 14:33 
カロリーは満点です
司城ちゃん 2013/12/14 21:13 
美味しそうですけど少食なんですね☆
 うみのおとこ 2013/12/15 00:29 
高カロリー食品の詰め合わせなので
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