no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
パン（1人前） 317 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
キャベツ（1人前） 92 kcal
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
まんじゅう（1人前） 149 kcal
ステーキ（1人前） 363 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ワイン（1人前） 219 kcal
行者ニンニク（1人前） 34 kcal
人参（1人前） 18.5 kcal
  1838 kcal
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