父の命日【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月21日（土）

父の命日
< 週末で３連休にした 　｜　クリスマス気分を味... >
【今日のできごと】
父の命日である。もう何年も前のことに思うがまだ数年である。そしてマザーの馬体験その二でもある。だから今日はＴ川方面である。
マザー乗馬～三好で寿司～Ｔ川～ヒイバアやってくる～温泉 でおしまいである。
【記録グラフ】
血糖値（食事前）
140mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		消費カロリー累計
232kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
34.9℃
体温（昼）（℃） のグラフ
体温（夜）
34.9℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
35.9℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
血圧（最低）
73mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
117mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		薬量
2
薬量（） のグラフ
骨格筋率（全身）
33.9%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
74回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
BMI
21
BMI（） のグラフ
 		万歩計
8874歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
一日の食事一色（1人前） 3481 kcal
  3481 kcal
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