こどもの国までジョギング 雨【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月21日（土）

こどもの国までジョギング 雨
< こどもの国までジョ... 　｜　休み >
気温：℃ 最高：7.1℃ 最低：2.7℃
風速：15m/s

夜に雨があがったすきに走りに行った

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
10.24km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
56分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/12/22 06:00 
厚着して走るん？
 うき＠ 2013/12/23 02:27 
結構の薄着で走っとります。
2キロも走れば熱くなってくるっちゃ

下はハーフパンツでレギンス
上は二枚ぐらいしか着てない
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