☆Merry Christmas☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月25日（水）

☆Merry Christmas☆
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クリスマスですね(^^)

私はいつも通りの一日を迎えましたが、、、
朝から銀行・郵便局めぐりをし今年最後の月末処理を
します！
明後日で仕事おさめできるのか？

ところで先週末は色々ありました。
月曜日は娘とディズニーランドに行きましたが長～いディズニー人生
初めての調査を任されました（写真１）
しかも二回！
いや～びっくり！
はじめ、『お手番をお願いしたいのですが、、、』とキャストに言われ
これはもしかしてショーで何か参加できるのか？
と一瞬わくわくしたのもつかの間、、、待ち時間調査でした（笑）

土曜日は今年最後のおしごと。
あっ、しずかがね。サンタクロースに扮して施設訪問をしてきました。
みなさん、大変いい笑顔をされてました☆
写真３：お仕事のあと、爆睡zzz・・・

写真２：初めてのZoff。
ディズニーコラボフレームで娘はめがね（右）を
私はサングラス（左）を作りました。
早速、これをかけてディズニーランドに出かけたわけです。


さっ、気合を入れて仕事を片付けるぞ～o(^o^)o
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
3.8km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
22km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
うみのおとこ 2013/12/25 16:37 
しずかさんお疲れですね～・・お疲れさま
 audrey 2013/12/26 22:31 
ありがとうございます。
３回目にしてずいぶん慣れてきました。
マイペンライ！ 2013/12/25 20:11 
ヘェ〜そんな調査があるんですねー
 audrey 2013/12/26 22:32 
そうなんです。どのアトラクションもも○○分待ちと並ぶ列のところに
書いてあるのですが私は経験値だと思っていました。
さすがディズニーです！
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