出社でした【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月30日（月）

出社でした
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保安要員だけ出社

一応けじめなので少ない人数で軽く仕事納め
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1472kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
28.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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