no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月31日（火）

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61.1kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
79分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（1人前） 153 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
やきおにぎり（1人前） 238 kcal
  933 kcal
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