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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(日) 1776 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+35kcal   no title  
12月2日(月) 1851 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+172kcal   no title  
12月3日(火) 1756 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+87kcal   no title  
12月4日(水) 1892 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+196kcal   no title  
12月5日(木) 1628 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-48kcal   no title  
12月6日(金) 751 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-1033kcal   no title  
12月7日(土)  
基礎代謝 1525 kcal
-1741kcal   no title  
12月8日(日)  
基礎代謝 1525 kcal
-1735kcal   no title  
12月9日(月) 1602 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+77kcal   no title  
12月10日(火) 2035 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+358kcal   no title  
12月11日(水) 1604 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-66kcal   no title  
12月12日(木) 2276 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+586kcal   no title  
12月13日(金) 1657 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-19kcal   no title  
12月14日(土) 848 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-677kcal   no title  
12月15日(日)  
基礎代謝 1525 kcal
-1743kcal   no title  
12月16日(月) 1565 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-116kcal   no title  
12月17日(火) 1694 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+17kcal   no title  
12月18日(水) 1096 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-429kcal   no title  
12月19日(木)  
基礎代謝 1525 kcal
-1525kcal   no title  
12月20日(金) 1995 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+470kcal   no title  
12月21日(土) 1915 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+225kcal   no title  
12月22日(日)  
基礎代謝 1525 kcal
-1738kcal   no title  
12月23日(月) 1617 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-72kcal   no title  
12月24日(火) 1932 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+253kcal   no title  
12月25日(水) 1877 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+200kcal   no title  
12月26日(木) 1732 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+207kcal   no title  
12月27日(金) 1843 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+164kcal   no title  
12月28日(土) 1697 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+172kcal   no title  
12月29日(日)  
基礎代謝 1525 kcal
-1727kcal   no title  
12月30日(月) 2113 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+588kcal   no title  
12月31日(火) 933 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-805kcal   no title  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 41,685 kcal 51,342 kcal -9,657 kcal
平均 kcal 1,667 kcal 1,656 kcal 11 kcal
記録日数 25 日 31 日  
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