今日も快調【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月05日（日）

今日も快調
< 快調ジョグ 　｜　仕事始め >
今日のジョギングも快調だった。
いつもに増してハイペース。夏の間にダラダラが身についていたが、最近はきびきびしている。

ということで、今日で長かった連休も終わり。明日からまた仕事を頑張ろう。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
985kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12.97km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
13345歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
70分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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