快調ジョグ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ma-Wakkaさんのトップページ>記録ノートを見る>快調ジョグ
14年01月04日（土）

快調ジョグ
< no title 　｜　今日も快調 >
今年になってから、ジョギングが好調。
ダラダラ走っていたのがとてもハイペースになってきた。
冬ならではの走りだ。
家を出るのが遅いため、15キロまでは行っていない。
明日はちょっと早起きして、せめて14キロくらいはいけるかな。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1477kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12.27km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
16167歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
67.75分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE