no title【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ハナユビさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年01月15日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
9502歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
92.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
お粥（1人前） 114 kcal
アサリ佃煮（1人前） 56.3 kcal
12時
サークルK サンクス 助六（0.8人前） 537 kcal
１/2日分の緑黄色野菜が摂れるバジルサラダ（1人前） 60 kcal
エースコック スープはるさめ 鶏だし中華（0.8人前） 80.8 kcal
17時
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（1人前） 6.5 kcal
カシューナッツ（0.4人前） 34.6 kcal
20時
お粥（1人前） 114 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
岩塚製菓 せんべい（2人前） 100 kcal
ふ菓子（2.8人前） 126 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1342 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE