マザーはおでかけ【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月19日（日）

マザーはおでかけ
< アンダータイツとマ... 　｜　けっこう仕事はかど... >
【今日のできごと】
マザーを五色百人一首大会に送っていくつもりであったのだが、起きたときには既に自分で出かけていたのであります。
昨晩、４日ぶりにしこたま飲んだのが不味かったかな？？
【記録グラフ】
禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
36.5℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.5℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
36.3℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
70mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
111mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
消費カロリー累計
257kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
9609歩
万歩計（歩） のグラフ
 		薬量
2
薬量（） のグラフ
支出
7345円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.1%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
84回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
一日の食事一式（1人前） 2500 kcal
  2500 kcal
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