暑くて【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月21日（火）

暑くて
< 寝れた 　｜　水曜日 >
エアコンが熱くて目が覚めた
明日はもう少し下げて寝よう
ぐっすり寝たから心地いい
今日もいい日になりますように
午前中は子育て広場に行って午後は母子訪問がある予定

午前中子育て広場でアロマの講習会があったので
参加してきた
咳、鼻水に効くアロマのジェルを作った
アロエのジェルに精油入れるだけですが
ビックスベプォラップ的なものができた
塗ってあげたら咳もしなくなったし万々歳

帰ってきたらベビーカーで寝ちゃってた
起きたら昼食べて2時から母子訪問今は週一回
保健師さんに来てもらって話を聞いてもらう

保育園に入れたらこの訪問もなくなるのかな
ちょっとさみしい

おやつ食べて夕飯食べて
二人でお風呂入って
今寝んね

やっと自由時間です

娘を病院に連れて行けたのが自信になって
次の日が来るのが怖くなくなった
なんだ私でも出来るんだと
自信がもてた気がする

【記録グラフ】
コメント
司城ちゃん 2014/01/21 20:11 
私毎日こたつで寝ています。体によくなさそうとは思ってもやめれないのです。
 たこきゅうぴい 2014/01/21 21:00 
風邪引きません？
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