女子会実現できそう　(⌒∀⌒；)　【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る>女子会実現できそう　(⌒∀⌒；)　
14年01月31日（金）

女子会実現できそう　(⌒∀⌒；)　
< 今日は雨です。 　｜　日程の調整が難しい... >
おとといに続き、昨日も友達に連絡を取ってみました。
だんだん女子会の計画が現実味を帯びてきました。
暖かくなってからとか言ってたらまた長引きそうなので
来月会うことになりそうです。

私と他の友達3人は平日でもよくて
そのうち1人は木曜日なら休みだから行けると言ってくれました。
そして今日、最後の1人と連絡が取れて計画を話したら
「いますぐには返事できないから、休めそうなら連絡するから」と言って
くれました。とりあえず6日以外の木曜日の日にちを伝えておきました。
後のメンバーといつの木曜日にするか多数決取って決まったら連絡を
することにしました。

結局私がみんなに連絡を取ったほうがよかったみたいです。
話してるとみんなそれぞれの連絡先わからなかったそうです。
私は毎年、年賀状や暑中見舞いのやりとりをみんなとしてたので
転居したことも把握できてました。
私から連絡することでみんなと久しぶりに集まる話が現実になりましたねー
みんな「久しぶりに会えるから楽しみやー」って言ってくれました。

今回のことでわかったことが・・・
私ってこんなに段取りよく計画できるようになってたんだなぁって・・・
会長になってから交渉したり計画を立てたりすることが多かったから
気づかない間にできるようになってたんですねー

長年役員をしていて、いろんなことを学べたと思いますね。
人と話すのが楽しくなったのも役員がきっかけでしたから・・・
いい人生経験をさせてもらったと思います。
後1年　悔いのないように役員の仕事を全うしたいなと思いました。

【記録グラフ】
体年齢
48
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.2
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1236kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永 ビヒダス　ナタデココ＆キウイ（1人前） 56 kcal
9時
コーヒー（1人前） 47.9 kcal
トースト（1人前） 172 kcal
明治 チーズがこんがりソフト（1人前） 52 kcal
11時
日清フーズ 青の洞窟　ポモドーロバジリコ（1人前） 423 kcal
お茶漬け（0.5人前） 120 kcal
たくあん（1人前） 50.7 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
ロッテ チョコレート（3人前） 81 kcal
ブレンディ カフェオレカロリーハーフ（1人前） 47 kcal
19時
とんてき（1人前） 286 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
鮭の塩焼き（1人前） 199 kcal
みそ汁（1人前） 54.5 kcal
21時
ダノンジャパン ダノンビオ（1人前） 73 kcal
22時
コーヒー（1人前） 47.9 kcal
23時
カゴメ ラブレライト　１日分の鉄分（1人前） 15 kcal
  2058 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2014/01/31 21:40 
＞来月会うことになりそうです。
楽しい～女子会になるとイイですね～（＾＾。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE