no title【たかたnoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月02日（日）

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【記録グラフ】
自転車
23km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
サッポロ一番塩ラーメン インスタントラーメン（1人前） 223 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
18時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
ウイスキー（1人前） 284 kcal
19時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（1人前） 225 kcal
  1618 kcal
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